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동네이야기

정신력, 집중력 향상에 최고의 운동

2018 스포츠클라이밍교실 1기 수료식

지난 429일 광명시민체육관 내 인공암벽장에서 ‘2018년 쳥소년 육성사업’ [스포츠클라이밍 교실 1기 수료식]4일간의 교육과정을 거쳐 23명의 학생들과 학부모, 박영근 광명시산악연맹회장, 박승원,안성환,심상록 지방선거출마자 등이 참석한 가운데 열렸다.

 

사단법인 광명시산악연맹이 주최한 스포츠클라이밍 교실 기초강습은 2017년에 이어 2018년에 개설되면서 학생들과 학부모들의 폭발적인 관심과 참여 속에 강습공지 이틀 만에 10월까지의 강습 모집인원( 140여명)이 마감되었다.

 

청소년들에게 여가선용의 기회를 제공하고, 집중력향상과, 스트레스 해소, 사고력 및 상황 판단력을 높이고 성취감을 높여 심신이 건강한 청소년을 육성하기 위하여 개설된 스포츠클라이밍 교실 2018년 첫 강습인 제1기 강습에는 초.중학생 25명이 참여하여 주말 4일간의 기초교육을 거쳐 기초강습을 수료하였다.

 

현 스포츠클라이밍 국가대표인 서종국 강사와 전소영 강사 이민정 보조강사의 강의로 이뤄진 강습은, 기본자세인 3지점과 인사이드 동작, 아웃사이드 동작, 탑로핑과 리딩 등반. 매듭법과 등반 확보(빌레이) 실전 등의 내용으로 4일 간 강습을 실시하였다.

 

스포츠 클라이밍은 손끝부터 발끝까지 팔과 다리 허리 복근 등 전신근육을 사용하고 신체의 균형을 요구하는 운동으로, 고도의 집중력과 강한 정신력을 필요로 하며, 손끝 발끝 말초신경을 자극하여 혈액순환을 도움으로써 뇌 활동에도 효과가 있는 것으로 조사된 바가 있어 특히 청소년기 학생들에겐 더할 나위 없이 좋은 운동으로 평가받고 있다.

 

박영근 회장은 인사말을 통해 올해 제1기 수료식에 한 사람도 낙오 없이 모두 수료하게 된 것을 진심으로 축하드립니다. 성장기의 청소년들에게 꿈과 희망을 심어줄 수 있다는 것이 가장 큰 기쁨이고 보람입니다. 앞으로 10월까지 계속되는 본 스포츠클라이밍교실에 앞으로도 많은 관심을 부탁드립니다. 그리고 여러 청소년들로 인하여 암벽장이 활기차고 시민의 곁으로 한발 더 다가가는 것 같습니다. 다시 한번 오늘 수료하게 된 모든 여러분께 진심으로 축하드립니다라고 했다.

 

청소년특성화 사업 스포츠클라이밍 교실은 혹서기인 8월을 제외한 4~10월까지 매달 4일에 걸쳐 강습이 이루어질 예정이며, 6기수 약 140명의 학생이 참가신청을 한 상태이며, 또한 각 기수 수료생들을 대상으로 신청을 받아 두 번에 걸쳐 중급반 교육이 이뤄진다고 한다.

 

광명시산악연맹은 다가오는 55일 어린이날에 실내체육관 내 인공암벽장에서 어린이들을 대상으로 스포츠클라이밍 체험 행사를 준비하고 있으며, 어린이 모두가 나이제한 없이 현장접수로 참여할 수 있다고 했다.

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