2026.09.04 (금)

  • 맑음동두천 29.0℃
  • 맑음강릉 25.8℃
  • 맑음서울 29.6℃
  • 맑음대전 29.2℃
  • 맑음대구 27.3℃
  • 구름많음울산 25.6℃
  • 맑음광주 30.8℃
  • 구름많음부산 27.8℃
  • 맑음고창 30.9℃
  • 흐림제주 26.7℃
  • 맑음강화 28.3℃
  • 맑음보은 27.0℃
  • 맑음금산 28.4℃
  • 구름많음강진군 30.0℃
  • 구름많음경주시 25.8℃
  • 구름많음거제 27.7℃
기상청 제공

시 있는 마을

지나보니 마음의 재산

지나보니 마음의 재산

                                 고 희 숙

무엇을 담고 살았을까

까맣게 때가 낀 채

기억의 방에 차곡차곡 쌓여진 조각들

 

흑인지 백인지 마저도 희미한

빛바랜 시간들을 하나씩 꺼내 본다.

 

재사용할 것인지

아니면 소각해 버려야 하는지

봉투마다 이름을 달고 분리해 간다.

 

시작할 땐 말끔히 치우리라했는데

왠지 마음뿐이다.

이것도 저것도 차마 버릴 수가 없다

 

지나보니 좋은 것도 나쁜 것도

슬픈 것도 기쁜 것도 마음의 재산

빛은 바랬지만 삶을 고스란히 채워준

지워지지 않는 발자국이었다.

Photo View





시 있는 마을



동네이야기

더보기
광명시어린이·사회복지급식관리지원센터, 「우리아이 건강체중 만들기」 영양교육 실시
광명시 어린이·사회복지급식관리지원센터는 9월 1일~2일 이틀간 관내 영유아 학부모를 대상으로 자녀의 건강한 성장과 올바른 식습관 형성을 돕기 위한 「우리아이 건강체중 만들기」 영양교육 프로그램을 진행하였다. 이번 교육은 성장기 어린이의 체중을 단순히 숫자로 판단하기보다 성별·연령별 성장 흐름과 성장곡선을 바탕으로 아이의 건강체중을 이해하고 관리할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 교육에서는 ▲성장곡선을 활용한 우리 아이 건강체중 이해 ▲비만과 저체중이 성장 및 평생 건강에 미치는 영향 ▲영유아 영양소 섭취기준 및 핵심 영양소 ▲아이의 건강한 식습관 형성을 위한 부모의 역할 등을 주요 내용으로 다뤘다. 특히 성장곡선은 같은 나이의 아이들과 단순히 체중을 비교하는 것이 아니라 아이 자신의 성장 흐름을 지속적으로 확인하는 것이 중요하다는 점을 강조했다. 또한 성장기 비만의 경우 평생 비만으로 이어질 가능성, 만성질환 및 성조숙증 위험 증가 등이 나타날 수 있으며, 저체중 역시 성장·발달 지연이나 면역력 저하 등 다양한 문제와 연관될 수 있어 균형 잡힌 영양관리의 중요성에 관하여 교육하였고, 가정에서 부모와 아이가 함께 실천할 수 있는 건강한 식습관 지도 방법도 제시

무료 광고 요청

더보기